Derrubando Três Mitos sobre Gratidão 
Por Sarah Debbie Gutfreund
Eram três horas da manhã, e a sala de aula da Wharton School[1] estava cheia de estudantes na época de exames, furiosamente digitando suas monografias de fim de curso em seus laptops. Nós quatro nos amontoamos em um canto do quadro-negro em torno do nosso tutor de Física, um brilhante estudante de pós-graduação de engenharia. Ele estava claramente obcecado com a Física, passando cuidadosamente por todos os detalhes e implicações de cada etapa das fórmulas que estávamos aprendendo. Nosso exame final era no dia seguinte, e estávamos começando a perder o foco. Fiquei olhando para o meu livro e depois para os trinta passos da equação que o tutor estava escrevendo no quadro. Eu não tinha a menor ideia do que ele estava falando.
"Ouça, Sean, eu realmente acho que nós não precisamos conhecer todas essas etapas para o exame final. Você talvez possa simplificar tudo isso em dois ou três passos?", perguntei.
Sean parou de rabiscar e olhou para todos nós de surpresa. "Ok, eu acho que posso tentar". Sean então passou a repartição dos trinta passos em talvez vinte equações. Eu não aguentava mais. Agora eram quase quatro horas e nós ainda não tínhamos passado por metade da lista de revisão.
"Dois passos! Dois passos, Sean, por favor", eu implorei.
Sean virou-se lentamente ao redor e sentou-se na mesa, olhando para mim por um momento. Então ele disse algo que eu nunca vou esquecer.
"Mais cedo ou mais tarde na vida, todos vocês vão entender que a resposta não vem em duas ou até três etapas. Normalmente, leva cinquenta passos ou mais. E isso é só para os casos mais simples. Se você for tão impaciente que você não pode apreciar cada uma das etapas, você nunca irá realmente aprender. E você nunca será capaz de apreciar o quão bonita é cada parte."
Estamos todos sentados atordoados em silêncio, até que um dos meus amigos começou a rir histericamente por pura exaustão.
"Mas, Sean, nenhum de nós vai ser capaz de passar no exame final desta maneira. Olhe para esta lista de revisão! Fizemos um problema! Apenas um!"
Sean olhou com desdém para a lista de revisão. "A lista não é o ponto", disse ele, enquanto se voltava para o quadro.
Se você for tão impaciente que você não pode apreciar cada uma das etapas, você nunca irá realmente aprender. Eu pensei sobre essa frase por anos enquanto eu lutava para crescer. A pós-graduação foi um desafio; ouvir clientes forçou-me a encontrar um pouco da paciência que eu ainda não tinha. O casamento foi ainda mais difícil; aprender a amar e dar a outra pessoa a cada dia me obrigou a pausar mais do que eu jamais tinha feito antes. E ser mãe me deixou de joelhos. Um bebê não se importa quais são seus planos para amanhã ou até mesmo daqui a uma hora. Uma criança que quer se vestir não vai "encaixar" em sua programação. Uma criança lutando com seu dever de casa ou com seus amigos precisa de sua paciência e carinho mais do que qualquer outra coisa.
Eu lutei. Eu cometi erros. Mas eu continuei a me levantar e esculpir caminhos de paciência dentro da minha alma. Caso contrário, eu nunca vou ser capaz de apreciar o quão bela cada parte, cada passo é realmente, eu dizia a mim mesma repetidas vezes. E então, um dia, quando a minha filha mais velha tinha cinco anos, ela voltou para casa com um presente nas mãos. Naquela semana ela tinha ganhado sua primeira mesada. Então ela timidamente se aproximou de mim com a mochila ainda em seus pequenos ombros e ela estendeu o presente embrulhado.
"Ima[2], eu comprei isso para você com a minha mesada. Porque você é uma Ima tão boa". Eu senti lágrimas brotando nos meus olhos enquanto eu abria o seu presente. Uma vela branca gravada com ouro estava ao lado de uma pequena nota que dizia "obrigada" na escrita colorida e bagunçada da minha filha. Eu a abracei. Eu fiquei sem palavras. Eu segurei a vela como se fosse o diamante mais caro do mundo. Eu guardei-a em um lugar seguro, e eu a tenho mantido desde então. De vez em quando eu tiro ela para fora e olho para ela. Lembra-me a ser paciente e grata por cada passo na minha vida. Porque o verdadeiro teste nos é dado todos os dias: Eu sei como dizer obrigado? Eu realmente vejo quão bonita é a resposta a cada momento?
Ao longo dos anos, eu vim a perceber que há três mitos sobre a gratidão:
1. Ela precisa de uma ocasião
A maioria de nós percebe que a gratidão é importante, mas muitos de nós fazem o erro de pensar que precisa acontecer algo extraordinário em nossas vidas para nós dizermos obrigado. Um grande aumento. O nascimento de uma criança. O negócio fechado. Mas cada dia nos dá centenas de razões para dizer obrigado. Cada momento, não importa quão ordinário possa parecer, tem grandeza escondida dentro dele. O Judaísmo ensina isso para nós, dando-nos a oportunidade de dizer bênçãos a cada dia. Agradecemos a D-us por tudo; até mesmo um pequeno copo de água é uma oportunidade de fazer uma pausa e dizer obrigado.
2. Vem automaticamente
Muitos de nós esperamos até nos sentirmos gratos, antes de dizer obrigado a alguém ou chegar o tempo para orar. Mas, assim como o crescer e o aprender, a gratidão não vai acontecer por conta própria. Ela precisa ser intencional e planejada. É por isso que a Torá nos ensina a orar mesmo quando não estamos particularmente inspirados. A dizer obrigado, mesmo quando não estamos, necessariamente, de bom humor. Nós podemos trabalhar para criar esse sentimento de gratidão; buscar as bênçãos em nossas vidas pode torná-lo mais claro para nós em dias difíceis.
3. Pode ser silenciosa
Por outro lado, apenas se sentir grato não vai nos ajudar a cultivar a gratidão. Nossos cônjuges podem não saber que os apreciamos, a menos que lhes digamos. Nossos colegas podem não saber que nós somos gratos pela sua ajuda se não manifestarmos nosso apreço por eles. Nossos filhos precisam ouvir as palavras. E se D-us não "precisa" de nossa gratidão, por outro lado, nós precisamos ouvir-nos expressá-la. É por isso que o Judaísmo nos dá o presente do nosso sidur, que tem as palavras das quais precisamos para verbalizar nossos pensamentos. A Torá nos mostra como dizer obrigado, logo que acordamos de manhã, durante todo o dia, e antes de ir dormir à noite: Obrigado por minha vida. Obrigado por este belo mundo. Obrigado por todos e cada passo da resposta. Obrigado pela vela de gratidão que me faz lembrar o quão longe podemos crescer e que presente a viagem em si é realmente.
[1] NT: Talvez o MBA mais prestigiado do Mundo.
[2] NT: Mamãe em hebraico.